お口から臭いニオイを放つ口臭の予防と対策は原因を知ることからはじめていきましょう！
「歯磨きもカンペキにしているから大丈夫♪」
・・・と思っていたのに、歯が痛いので歯医者に検査しに行ったら
歯垢がビッシリついていた。虫歯になっていた。
口臭もきつくなっていたという場合も珍しくありません。
ぶっちゃけ、歯ブラシだけでカンペキに汚れを落とすのなんて、
ものすごく難しい作業なんです。
プロでも10分磨くと言っていましたからね。
歯磨きで5分も磨いている方のほうが少ないぐらいじゃないですか？
お風呂場で磨いている人ぐらいかな？長いのは？
それでも出勤前などは急いでいるのでどうしても手抜きになる
人のほうが多いでしょう。
3分ぐらい磨いたら、充分磨いた気持ちになれますしね。
歯ブラシがイマイチな方は電動歯ブラシ、超音波歯ブラシを
使うことをオススメします。
しかし、たしかに汚れは落ちやすくなるのですが、
歯ブラシが届かない場所の汚れまでは結局落ちないんですよね。
そういった歯ブラシが入り込めない隙間、磨きにくい場所の
汚れを落とすのにマウスウォッシュはオススメです。
クチをクチュクチュするだけだからカンタンですしね。
ただ、注意点として、あまりにも消毒作用が強すぎる
マウスウォッシュを使うと、口内の善玉バクテリアまで
消してしまう場合もあるので注意が必要です。
ワタシのオススメのマウスウォシュはコチラですね。
使い心地も抜群です♪
（（（■マウスウォッシュ）））