ちゃんと歯を磨けているのと、
ちゃんと歯が磨けている「つもり」とは全く別物です。
けど、実際にはワタシを含めてほとんどの方が
「磨けているつもり」のほうじゃないでしょうか？
だってね、ちゃんとした歯の磨き方をまともに習う機会なんて
普通はありませんよね？小学生のとき保健室にポスターが
貼ってあったような気がするぐらいかな？
もしくは小学生の低学年ぐらいのとき、
教えてもらったかもしれませんが、そんなことを長い間
覚えている方のほうが少ないと思います。
ちゃんとした歯磨きは口臭対策としてだけじゃなく、
虫歯予防として、クチの中の健康を維持するためにも
キチンとした歯みがきを覚えておきましょう。
また、ヒトによって、歯並びも違ってくるので、
歯医者さんで自分に合った歯磨きの仕方を教えてもらうのが
もっとも良い歯磨きの授業だと思います。
デンタルフロス、電動歯ブラシ、歯間ブラシの磨き方も
教えてもらっておきましょうね♪
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