口臭は主にクチの中の雑菌、バクテリアが繁殖することで放つ
臭いなのですが、唾液で殺菌することが出来ます。
だからドライマウスといったクチが乾燥している状態であると、
口臭がきつくなりやすいんですね。
よって、クチの中が潤っている状態が最高なのですが、
ただの水を飲むよりも、お茶を飲むほうが口臭予防、口臭対策には
すぐれています。
お茶にはカテキンという成分が含まれており、
そのカテキンの殺菌作用が素晴らしいからです(^^
・・・しかし、
逆に口臭を促進させてしまう可能性があるのもお茶です。
お茶にはカフェインが含まれていることから、飲みすぎることで
利尿作用を促進させてしまうからです。
そして尿が出すぎると、カラダの水分が失われる。
結果、クチも乾くから口臭がきつくなることもあるので
注意が必要です。
まぁ、飲みすぎなければ、お茶の成分自体はとても良いので、
ぜひ有効に活用していきましょうね♪