お口から臭いニオイを放つ口臭の予防と対策は原因を知ることからはじめていきましょう！
口臭は主にクチの中の雑菌、バクテリアが繁殖することで放つ
臭いなのですが、唾液で殺菌することが出来ます。
だからドライマウスといったクチが乾燥している状態であると、
口臭がきつくなりやすいんですね。
よって、クチの中が潤っている状態が最高なのですが、
ただの水を飲むよりも、お茶を飲むほうが口臭予防、口臭対策には
すぐれています。
お茶にはカテキンという成分が含まれており、
そのカテキンの殺菌作用が素晴らしいからです(^^
・・・しかし、
逆に口臭を促進させてしまう可能性があるのもお茶です。
お茶にはカフェインが含まれていることから、飲みすぎることで
利尿作用を促進させてしまうからです。
そして尿が出すぎると、カラダの水分が失われる。
結果、クチも乾くから口臭がきつくなることもあるので
注意が必要です。
まぁ、飲みすぎなければ、お茶の成分自体はとても良いので、
ぜひ有効に活用していきましょうね♪